以自由潜水、阿斯汤伽、正念冥想为核心的身心训练与自我探索体系。
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自由潜水
关于呼吸、放松、水感和自我觉察的训练体系。
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自由潜水
关于呼吸、放松、水感和自我觉察的训练体系。
自由潜水不只是深度和距离,它也是理解呼吸、放松、压力适应,以及身体和意识关系的一套系统训练。